Ваша заявка отправлена
В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист для обсуждения деталей.
Ваш отзыв отправлен
Ваша заявка отправлена
В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист для обсуждения деталей.
Заявка не отправлена
Попробуйте еще раз
Грипп — симптомы и профилактика
Грипп – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус.
Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость,
головная боль, боль в мышцах и суставах и только потом насморк или заложенность носа, кашель (боль или
першение в
горле).
-
Что делать если вы заболели?
- Оставайтесь дома;
- Соблюдайте постельный режим;
- Выполняйте все рекомендации лечащего врача;
- При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком;
- Принимайте лекарства вовремя;
- Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды).
-
Как снизить риск заражения окружающих?
- По возможности изолируйте больного в отдельной комнате;
- Регулярно проветривайте помещение, где находится больной;
- При уходе за больным используйте маску.
-
Как защитить себя от гриппа?
- Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – своевременная вакцинация;
- Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой;
- Мойте руки;
- Промывайте нос;
- Регулярно делайте влажную уборку помещений;
- Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;
- По возможности избегайте мест массового скопления людей;
- Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание);
- В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
ВАЖНО!
- Самолечение при гриппе недопустимо! Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач.
- При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом.
- Крайне опасно переносить грипп на ногах – это может привести к тяжелым осложнениям.
